Пять секретов счастливого декрета

Ожидание первого ребенка наполнено таким счастьем! Будущая мама ждет встречи с малышом с таким трепетом и волнением, в мечтах целует маленькие пяточки, гладит сладкие щечки, баюкает и обожает...

Реальность оказывается вовсе не такой радужной.

Для многих мам появление на свет первенца становится настоящим испытанием. Не даром можно часто услышать от молодых мамочек фразу: "Я схожу с ума".

Это говорится для красного словца. Действительно - в первый год жизни малыша мама буквально сходит с ума от усталости, нервов, беспомощности.

И только со вторым - а то и третьим - ребенком понимаешь, что декрет может быть Потрясающе Классным Временем. Достаточно всего лишь выполнять пять нехитрых правил:

1. Спите вместе с малышом

Самый бесительный совет всех времен и народов - и он же самый действенный.

Молодые мамочки психуют на форумах: "Ну-ну! Пол-то сам себя не вымоет, и суп сам себя не сварит! Пока малыш спит - пойду убираться и гладить!"

И это - самая большая самая драматичная ошибка, превращающая жизнь молодой мамочки в ад.

После рождения малыша вам пришлось Очень Сильно поменять свой график. Раньше вы спали, когда хотели и сколько хотели. Теперь вся ваша жизнь подчинена графику малыша, а он не спит тогда, когда ему удобно.

Теперь мама сначала не спит, когда не спит малыш - потому что о нем надо заботиться. А когда он спит - мама тоже не спит, потому что кто ж спит днём?! Работать надо.

Уставшая, не спящая никогда мама, думает, что моет пол - на самом деле уже пару часов как возит тряпкой по одному и тому же месту, не в силах пошевелиться и двигаться дальше.
Суп начал вариться и выкипел, потому что мама отвлеклась на малыша.
Всё плохо, короче.

Раз уж так жизнь обернулась, начните жить в графике малыша. Спите вместе с ним.

И занимайтесь домашними делами, когда он не спит.

2. Заведите домашнюю коляску

Как заниматься домашними делами, когда малыш не спит? Он же орет! Ему же на руках сидеть надо!

А вот есть очень крутой способ с этим справиться!

Домашняя коляска.

Полностью лежачая легкая колясочка, как на этой картинке (почитать про нее подробности можно здесь >>):

Пять секретов счастливого декрета

или компактная люлька на маленьких колесиках, как эта (почитать про нее подробности можно по этой ссылке >>)

Пять секретов счастливого декрета

Я показала довольно дорогие варианты, но вы можете:

- поискать похожие на Авито; наверняка найдете в разы дешевле

- поискать аналоги.

Смысл в том, чтобы коляска или люлька отлично перекатывались, мало весили и были малюсенького, чтобы удобно проезжать во все части квартиры, включая ванную.

Те модели, которые я показала выше, гарантированно проезжают даже в крохотную ванную в хрущевке :-) Подберите похожие.

Теперь вы наконец можете спустить малыша с рук, переложив в такую штуку и перетаскивая за собой по квартире. Варите суп - малыш рядом, моете пол - катите рядышком с собой коляску.

Вы теперь сможете даже поваляться в ванной с пеной пока малыш под боком:

Пять секретов счастливого декрета

Малыш заплакал - никуда не надо бежать, чтобы воткнуть ему в ротик соску. Но плакать малыш будет намного меньше - он ведь будет чувствовать присутствием мамочки под боком.

Побочный эффект: перекатывая малыша следом за собой по квартире, все время разговаривайте с ним. Он быстрее научится говорить.

3. Не ждите помощи с малышом

Скольких нервных срывов можно было избежать, если бы мамочка не ожидала от мужа помощи с ребенком.

Мама рассуждает так: "И я тоже устала!

Обратите внимание: Как выучить язык? Лайфхак от ленивого преподавателя испанского языка.

Целый день вокруг малыша кручусь и целую ночь! Не присела даже! Пусть хоть немного поможет! Это ведь и его ребенок тоже!"

Ну не будет вам муж помогать с ребенком и домом. Успокойтесь уже, примите это и перестаньте на него рассчитывать.

И не потому, что лапки. Боятся мужья грудников. Потому что специального оборудования для обращения с грудниками (сиси) у них нету.

В лучшем случае с коляской вызовется погулять - чтобы ребенок был замотан по рукам и ногам, спящ и локализован.

Не переживайте.
Муж обязательно начнет исполнять свои отцовские обязанности, когда малыш перестанет быть сися-зависимым - и гулять с ним начнет ходить, и кораблики мастерить.
Все придет, когда малыш станет постарше.

"А вот Машке муж помогает все время!" - Везёт вашей Машке. Ее муж - один на сотню храбрец, готовый без спец-оборудования вступить в неравную схватку с орущей лялей.

Не завидуйте и не требуйте от мужа того же. Сбережете свои и его нервы, не погрузитесь в депрессию от нереализованных ожиданий.

Когда дома орет только один член семьи (крошечка), а не все трое - вы расходуете меньше эмоциональной энергии.

И сможете потратить э ту энергию на что-то полезное. Да хоть на уборку :-)

4. Не надрывайтесь

Не будет муж помогать - и ладно. Но и вы не надрывайтесь.

Малыш сильно меняет образ жизни. Примите это как факт.

Если раньше вы любили менять постельное белье раз в неделю - теперь это будет раз в две недели. Уборка реже, готовка из замороженного.

У меня будет цикл статей про экономию времени в декрете. Но главная экономия времени в том, чтобы перестать считать себя супер-вуман и продолжать заниматься хозяйством так же, как до декрета.

Делайте по дому необходимый минимум, чтобы не умереть с голода и не зарасти грязью.

И не пытайтесь успеть того, чего точно не успеете.

И не нервничайте из-за этого.

5. Обеспечьте себе мобильность передвижений по городу

На самом деле с ума в декрете сходят даже не от усталости.

Самая большая проблема декрета - это "день сурка".

Мы проснулись, пописали, поели, погуляли, поспали, пописали, поели, покакали, погуляли...

И каждый день одно и то же. Есть небольшие светлые пятна в виде новых умелок малыша, но в основном это одно больше непроглядное болото, в котором ты не то, что не успеваешь - но у тебя тупо нет повода вымыть голову.

Этому есть решение.

Обеспечьте себя возможностью легко передвигаться по городу и начинайте выбираться в торговые центры, отдаленные парки, музеи, интересные места.

Вы только подумайте! Вы в декрете - и у вас наконец появилась возможность посетить все те места, на которые не хватало времени в рабочие будни!

Малыш до года очень много спит - он не помешает, даже если вы выберетесь на какой-то мастер-класс!

Всё, что вам нужно - это автолюлька с адаптерами к вашей коляске или очень легкая коляска.

  • Если водите машину или любите такси: вам нужна возможность отстегнуть автолюльку от коляски, пристегнуть в машину, отстегнуть от машины и снова вернуть на коляску в месте назначения.
  • Если любите общественный транспорт: вам нужна очень легкая полностью раскладывающаяся колясочка (чтобы малышу было удобно спать).

Для общественного транспорта подойдет и "тяжелая" коляска - просто с ней вы будете очень уставать и получать меньше удовольствия от своей мобильности.

И теперь - выспавшаяся и совершенно не уставшая мама, в хорошем настроении, в торговом центре с колясочкой... Прогуливается - и даже покупать ничего не надо - просто гуляйте и рассматривайте все вокруг!

Каждый день новое приключение! Каждый день что-то интересное!

И декрет перестанет быть ужасным беспросветным днем сурка - а станет одной сплошной радостью, о которой вы будете вспоминать с удовольствием... если, конечно, вообще захотите из него выходить ;-)

________________________

Еще больше статей о беременности, родах, материнстве на сайте https://little-chudo.ru

Больше интересных статей здесь: Лайфхак.

Источник статьи: Пять секретов счастливого декрета.