Напиток из мушмулы и облепихи для очищения кишечника

Сегодня мы сделаем коктейль из спелой мушмулы и замороженной облепихи (вместо амаретто).

Ингредиенты:

1. Мушмула - 5 шт

2. Облепиха - 2 ст. ложки (можно без)

3. Вода - 1 стакан

4. Мёд - 1,5-2 ст. ложки

5. Корица - щепотка (можно без)

6. Гвоздика - 2 штучки

Приготовление

Берем спелейшую мушмулу, моем, убираем всё лишнее (косточки можно посадить).

Кладем мякоть мушмулы в емкость блендера, добавляем облепиху (только что из морозилки) мёд, корицу, пару гвоздичин и теплую воду.

Взбиваем все вместе около минуты и полезный коктейль готов (в очищающих целях этот напиток лучше пить в утренние часы). Хорошего летнего дня, друзья!

Поделитесь своими рецептами и подпишитесь в раздел!

Напиток из мушмулы и облепихи для очищения кишечника - Быть здоровой

Информация дана в ознакомительных целях.