Сытный обед: классические рецепты для всей семьи

Плов с бараниной

Ароматный и сытный плов по традиционному рецепту — идеальное блюдо для семейного обеда. Его приготовление требует внимания к деталям, но результат того стоит.

Начните с подготовки ингредиентов: баранину нарежьте кусочками, лук — тонкими кольцами, морковь — соломкой, рис переберите. В чугунном котле растопите баранье сало (можно заменить другим жиром, кроме говяжьего или козьего), удалите шкварки и нагрейте жир до легкого дымка. Обжарьте в нем косточку до буро-красного цвета, затем добавьте лук и жарьте до золотистости. Положите мясо, обжарьте до румяной корочки, добавьте морковь, соль и перец. Жарьте, пока морковь не подрумянится. Влейте 5-6 стаканов воды и тушите 20-25 минут на медленном огне. Промойте рис, засыпьте в котел, разровняйте и долейте воду так, чтобы она покрывала рис на 1.5-2 см. После выпаривания воды соберите плов горкой, убавьте огонь и дайте настояться 15 минут. Затем добавьте мелко нарезанный картофель и варите до его готовности. Снимите с огня, дайте постоять под крышкой 5-7 минут, разложите по тарелкам и посыпьте зеленью.
Ингредиенты: на 500 г баранины — 150 г курдючного сала, 3 картофелины, 2 моркови, 3 луковицы, 1 стакан риса, 30 г кинзы, 1/2 кг помидоров или 1/2 стакана томатной пасты.

Фаршированный картофель

Это изысканное и питательное блюдо, которое удивит ваших гостей. Запеченный картофель с нежной начинкой станет украшением стола.

Тщательно вымойте картофель, испеките и очистите от кожуры.

Обратите внимание: Сытный бутерброд на завтрак: 5 минут и все готово.

Срежьте верхушку каждого клубня, выньте часть мякоти ложкой. Наполните картофель фаршем, уложите в низкую посуду, залейте сметаной, посыпьте сухарями и запекайте в духовке до золотистой корочки.
Для фарша: мякоть картофеля (примерно 3/4 от общего количества) протрите через сито. Добавьте сырой желток, мелко нарезанную зелень петрушки и соль. Тщательно перемешайте, постепенно вливая горячее молоко или мясной бульон (около 2 столовых ложек). Для более сытного варианта в фарш можно добавить вареную телятину или курицу.
Ингредиенты: на 500 г картофеля — 20 г сливочного масла, 10 г сухарей, 100 г сметаны, 1 яйцо, зелень петрушки или укропа, 2-3 столовые ложки молока или бульона.

Гусь с гречневой кашей и шкварками

Праздничное и невероятно сытное блюдо, которое идеально подходит для особых occasions. Сочетание сочного гуся и ароматной каши никого не оставит равнодушным.

Подготовьте гуся: выпотрошите, опалите, удалите лапки, тщательно промойте. Запекайте в духовке, периодически поливая выделяющимся жиром, чтобы мясо оставалось сочным, а корочка — мягкой и румяной. Когда гусь равномерно зарумянится, он готов. Дайте ему немного отдохнуть, затем нарежьте на порции.
Гречневую кашу приготовьте, как для крупеника. Горячую кашу заправьте шкварками с жареным луком. Количество каши, шкварок и лука регулируйте по своему вкусу.

Кокмач (жареная баранина с гарниром)

Простое, быстрое и очень сытное блюдо, которое оценят любители мяса. Идеально для будничного ужина, когда хочется чего-то основательного.

Ингредиенты: баранина — 200 г, баранье сало — 10 г, соль, перец, специи по вкусу.
Для гарнира: картофель или отварной рис.
Баранину нарежьте порционными кусками (примерно по 100 г), отбейте, посолите, поперчите и обжарьте на бараньем жиру до аппетитной корочки.
Подавайте с отварным картофелем или рассыпчатым рисом.

#плов

#гусь

#кокмач

#картофель фаршированный

#домашняя кухня

#домашняя кулинария

#рецепты домашней кухни

#обед для всей семьи

Больше интересных статей здесь: Кухня.

Источник статьи: Сытный обед.