Кстати, если вам нравятся полезные советы, возможно, вас заинтересует и эта статья: 5 Увлекательных Японских Лайфхаков.
Зима — это не только красивые пейзажи, но и испытание для нашего комфорта и здоровья. Проводить время на улице в холода может быть приятно, если знать несколько простых, но действенных хитростей. В этой подборке собраны практические советы, которые помогут вам сохранить тепло, чувствовать себя уютно и уверенно передвигаться даже в гололед.
1. Секрет тепла: принцип многослойности в одежде
Ключ к сохранению тепла в мороз — не одна толстая кофта, а несколько правильно подобранных слоев одежды. Этот принцип, известный как «слоистость» или «капуста», создает между тканью прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло вашего тела. Как это работает на практике? Начинать следует с базового слоя: это термобелье или облегающая одежда из синтетических или шерстяных материалов, которая отводит влагу от кожи. Второй, утепляющий слой — это свитер, флисовая толстовка или жилет, задача которого — сохранить тепло. Завершающий, третий слой — это ветро- и влагозащитная верхняя одежда: пуховик, мембранная куртка или теплое пальто. Такая трехслойная система — ваша лучшая защита от переохлаждения и обморожения.
2. Откажитесь от металлических украшений
Мало кто задумывается, но металлические серьги, кольца, цепочки и даже оправа очков могут стать причиной быстрого охлаждения. Металл обладает высокой теплопроводностью, поэтому на морозе он мгновенно остывает и начинает «вытягивать» тепло из прилегающих участков кожи. Это не только неприятно, но и может привести к местному переохлаждению. На время зимних прогулок лучше заменить металлические аксессуары на деревянные, кожаные, пластиковые или текстильные аналоги — они не так сильно охлаждаются.
3. Карманное тепло: используйте грелку для рук
Когда перчатки не спасают, на помощь приходит компактная и эффективная грелка для рук. Чаще всего это одноразовые химические грелки: внутри находится активируемый кислородом порошок, который при встряхивании начинает выделять тепло в течение нескольких часов. Есть и многоразовые варианты, работающие на бензине или электричестве. Просто положите разогретую грелку (обязательно в чехол, чтобы не обжечься) в карман куртки, и ваши руки будут в тепле и комфорте на протяжении всей прогулки. Это незаменимая вещь для долгого ожидания на остановке или зимней рыбалки.
4. Бонус: как уверенно ходить по льду и не падать
Зимняя опасность — это не только холод, но и гололед. Несколько простых способов помогут повысить сцепление вашей обуви со скользкой поверхностью и чувствовать себя увереннее.
Способ первый: картофельный. Разрежьте сырую картофелину и тщательно потрите ею подошву чистой обуви. Крахмал, содержащийся в картофеле, создаст на поверхности легкую шероховатость, которая уменьшит скольжение. Это временная, но быстрая и доступная мера.
Способ второй: абразивный. Более долговечный вариант — обработать подошву наждачной бумагой с крупным зерном. Аккуратно потрите ею чистую и сухую подошву, особенно в области пятки и носка. Это сделает поверхность более шершавой и значительно улучшит сцепление. Главное — не переусердствовать, чтобы не повредить основу обуви.
Способ третий: клеевой. Для надежной и долгосрочной защиты можно нанести на подошву несколько полосок или точек термоклея из пистолета. После застывания он образует эластичные и цепкие «грунтозацепы». Этот способ отлично подходит для домашней обуви или резиновых сапог.
Ищите больше полезных советов для повседневной жизни в нашей рубрике: Лайфхак.
Источник статьи: ПОДБОРКА ЗИМНИХ ЛАЙФХАКОВ: КАК ВАМ НЕ ЗАМЕРЗНУТЬ.
