Серые или темные круги под глазами – распространенная эстетическая проблема, с которой сталкиваются женщины разных возрастов. Хотя для некоторых типажей внешности эта особенность может выглядеть как изысканная бледность, для многих она становится источником переживаний, создавая усталый и болезненный вид.
Ключ к решению – поиск причины
Чтобы выбрать правильную стратегию борьбы, в первую очередь необходимо понять, почему появились круги. Основных причин несколько, и подход к каждой будет разным.
Отечность как основная причина
Одна из самых частых причин – отеки в периорбитальной области. Они могут быть связаны с нарушением работы почек или лимфатической системы. Если медицинское обследование не выявило патологий, стоит обратить внимание на питьевой режим. Парадоксально, но задержка жидкости часто сигнализирует о ее недостатке в организме, а не об избытке. Регулярное употребление достаточного количества чистой воды помогает нормализовать обмен веществ и уменьшить отечность.
Полезный материал: 9 проверенных домашних средств для избавления от кругов под глазами.
Корректируем образ жизни и сон
Эксперты также дают конкретные рекомендации по организации сна. Для профилактики отеков под глазами полезно спать на подушке, которая обеспечивает небольшой наклон головы, предотвращая запрокидывание и застой жидкости. Поза для сна тоже имеет значение: сон на животе может усугубить проблему. Не менее важен и сам режим: для восстановления организма и свежего вида лица критически необходимо стабильно высыпаться, уделяя сну 7-8 часов в сутки.
Врожденные особенности и косметология
Если темные круги – это врожденная анатомическая особенность, обусловленная тонкой кожей и близко расположенными сосудами, то домашние методы будут малоэффективны. В этом случае на помощь приходит декоративная косметика, такая как консилеры и корректоры, которые помогают визуально выровнять тон кожи. Более радикальным и долгосрочным решением являются косметологические процедуры, например, инъекции филлеров. Важно подчеркнуть: такие вмешательства должны проводиться исключительно квалифицированными специалистами в сертифицированных клиниках.
Что насчет патчей, массажа и льда?
Эффективность популярных средств вроде патчей, массажа и ледяных кубиков часто преувеличивается. Их основное действие направлено на временное уменьшение отечности и улучшение микроциркуляции, что может дать кратковременный эффект свежести. Однако заявления многих брендов о способности патчей осветлять кожу в долгосрочной перспективе чаще всего являются маркетинговым ходом и не имеют серьезных научных подтверждений.
Больше полезных советов и лайфхаков: Лайфхак.
Источник статьи: Как убрать серые круги под глазами.
