1. Борьба со словами-паразитами и ненормативной лексикой
Первым шагом стало осознанное исключение слов-паразитов и снижение употребления нецензурной лексики. Я заметил, что мат часто используется для эмоционального усиления, а не как часть каждодневной речи. Также я начал отслеживать свои характерные слова-паразиты: «типо», «вот», «ну-у», «как-бы» и подобные. У каждого человека свой набор — важно выявить свои. Эффективным методом оказался простой психологический приём: ношение резинки для денег на запястье и её оттягивание после каждого нежелательного слова. Это формирует негативную ассоциацию и помогает контролировать речь.
2. Активное изучение значений незнакомых слов
Мы используем в общении только те слова, значение которых понимаем. Незнакомые же слова мозг часто просто пропускает. Я стал чаще обращаться к словарям — сейчас для этого достаточно просто загуглить слово. Важно не стесняться переспрашивать у собеседника, если что-то осталось непонятным. Это не делает вас невеждой, а, наоборот, демонстрирует искренний интерес и стремление к развитию.
3. Расширение круга общения для обогащения лексикона
Новые люди — это всегда новые слова, речевые обороты и темы для разговоров. Это отличный стимул для развития, основанный на здоровом соревновательном духе. Кроме того, это способ расширить кругозор и завести полезные знакомства.
Обратите внимание: 3 простых рецепта быстрых холодных супов на лето.
Кто-то может возразить: «Я и так слушаю умных людей — подкасты, блогеров». Однако ничто не может полностью заменить живое, личное общение, где возможна мгновенная реакция и практика.4. Практика письма для структурирования мыслей
Мне помогло ведение личного дневника, которое позже переросло в ведение блога. Описывая свои мысли на бумаге или экране, старайтесь уделять внимание деталям. Попробуйте написать короткий рассказ, описать свои цели и мечты. Даже в переписке с друзьями избегайте односложных ответов и замены слов эмодзи. Письмо учит ясно формулировать и структурировать мысли, что напрямую влияет на качество речи.
5. Бонус: Сила чтения книг
Читайте книги. Или слушайте аудиокниги. Но именно книги, желательно художественную и научно-популярную литературу. В них встречаются изящные речевые обороты, метафоры и лексика, редко используемая в повседневном общении. Часть этого богатства неизбежно отложится в памяти, постепенно пополняя ваш активный словарный запас. Каждая книга — это концентрированный опыт и знания автора, которые могут пригодиться в жизни. Всего 20 страниц в день — и за год вы прочтёте около 15 книг! Когда вы в последний раз читали так много?
Больше интересных статей здесь: Лайфхак.
Источник статьи: Я расширил свой словарный запас используя 4 простых способа(плюс бонус).
