Девушка на утренней молитве. За фото спасибо Julia Caesar on Unsplash
Приветствую дорогих читателей! Сегодня я хочу поделиться с вами не просто советом, а глубоким духовным принципом, который коренным образом меняет подход к утреннему пробуждению. Этот принцип я обнаружил в вечной мудрости Священного Писания, а именно в книге Притч царя Соломона — человека, чья мудрость, дарованная свыше, остаётся актуальной спустя тысячелетия.
Историческая справка о царе Соломоне. Скриншот Википедии из Яндекс.Поиска.
Чтобы лайфхак заработал в полную силу, важно понять его духовную основу. Это не механический приём, а следствие определённого образа мыслей и жизни. Я уверен, что, осознав эту суть, вы сможете легко применить совет на практике и получить устойчивый результат.
Основа мудрости: молитва и условие Соломона
История обретения Соломоном мудрости начинается в Гаваоне и служит ярким примером того, как искренняя жертва и чистое сердце привлекают внимание Бога. Соломон, следуя путём своего отца Давида и принося щедрые жертвы, удостоился явления Господа во сне.
И возлюбил Соломон Господа... Тысячу всесожжений вознес Соломон на том жертвеннике. В Гаваоне явился Господь Соломону во сне ночью, и сказал Бог: проси, что дать тебе. (3-я книга Царств 3)
Искренняя любовь и жертвенность открывают двери для чуда. Бог Сам предлагает Соломону просить что угодно. И вот ключевой момент — молитва царя.
Фреска царя Соломона. Источник фото: fotoload.ru
Вместо богатства, долголетия или победы над врагами Соломон просит мудрости, чтобы справедливо управлять народом:
Даруй же рабу Твоему сердце разумное, чтобы судить народ Твой и различать, что добро и что зло... И благоугодно было Господу, что Соломон просил этого. (3-я книга Царств 3:9-10)
Попробуйте и вы обратиться к Богу с этой молитвой, вложив в неё свои собственные слова и нужды. Остановитесь на минуту и сделайте это прямо сейчас. Вы почувствуете особую близость к Творцу.
Жизнь в моменте. За фото спасибо: Arnaud Mariat on Unsplash
Бог отвечает на смиренную просьбу, но ставит важное условие для сохранения всех благ:
...если будешь ходить путем Моим, сохраняя уставы Мои и заповеди Мои... Я продолжу и дни твои. (3-я книга Царств 3:14)
Ключевое слово — «ЕСЛИ». Мудрость, богатство и слава даруются не просто так, а в контексте жизни по Божьим принципам. Именно эти принципы, изложенные Соломоном в Притчах, и содержат практические лайфхаки для нашей повседневной жизни, включая и вопрос утреннего подъёма.
Практический лайфхак от Соломона для раннего пробуждения
Я пользуюсь этим методом около десяти лет и практически не нуждаюсь в будильнике. Просыпаюсь естественно, часто на рассвете, в разное время, и чувствую себя бодрым, даже если лег спать поздно. Секрет кроется в одной мощной цитате из Притч.
Пойди к муравью, ленивец, посмотри на действия его, и будь мудрым... Доколе ты, ленивец, будешь спать? когда ты встанешь от сна твоего? Немного поспишь, немного подремлешь, немного, сложив руки, полежишь: и придет, как прохожий, бедность твоя, и нужда твоя, как разбойник. (Притчи Соломона 6:6-11)
Я специально выучил наизусть фразу о «немного поспишь». Она становится мысленным стоп-сигналом. Как только после пробуждения возникает соблазн «полежать ещё пять минуточек», в памяти сразу всплывает этот образ ленивца и предупреждение о приближающейся, подобно разбойнику, бедности и нужде. Так Святой Дух часто напоминает нам библейские истины, чтобы помочь сделать жизнь лучше.
Критически важное правило
Главная опасность — это момент между сном и бодрствованием. Если вы проснулись и начинаете «дремать» с интервалами, мозг принимает решение снова погрузиться в сон.
Сначала вставайте, а потом выключайте будильник. Задача — не уснуть второй раз. Источник фото: anyclass.com
Эти «лишние» 5-15 минут «досыпа» крадут энергию на весь предстоящий день. Научно доказано, что прерванный и возобновлённый сон приводит к тому, что человек проживает день, используя лишь 30% своего энергетического потенциала. Вы и сами наверняка замечали это состояние эмоциональной подавленности и усталости после такого «пересыпа».
Если вы проснулись раньше будильника — это подарок! Не пытайтесь его «доспать». Лучше встаньте и начните день с молитвы, планирования или спокойного ритуала. Это даст вам фору во времени, зарядит уверенностью и обеспечит высокий уровень энергии.
Энергии хватит на весь день, если просыпаться сразу. За фото спасибо Vinicius Wiesehofer on Unsplash
Начните применять этот принцип завтра же утром. Выучите ключевой стих наизусть и сделайте его своим девизом при пробуждении. Делитесь своим опытом в комментариях!
Благодарю всех, кто поддерживает наш проект. Большая часть средств идёт на благотворительность. Помните, что Бог ценит доброхотное giving, и даже небольшой вклад имеет большое значение.
Больше интересных статей здесь: Лайфхак.
Источник статьи: Лайфхак и молитва Царя Соломона - как просыпаться по утрам. На самом деле, просыпаться рано утром, в 4-5-6 часов, очень легко.
