"Телевизионные передачи предлагают рецепты, которые часто содержат советы с приготовлением блюд с большим количеством калорий, белков и жиров, чем рекомендуют эксперты", - говорит Мэри Хартли, диетолог-консультант из Провиденса, штат Род-Айленд.
"Согласно исследованию из Корнелла, просмотр кулинарных шоу, а затем приготовление пищи по таким рекомендациям чреваты поднятием индекса массы тела (ИМТ). Однако зрители кулинарных шоу, которые смотрят, но не готовят, не имеют данной проблемы.
Совет: Вы можете смотреть, но не готовьте еду, рекламируемую Вам по «зомбоящику».
Но если Вы не можете удержатся от соблазна приготовить вкусный тортик или сочную курочку, мы рекомендуем Вам использовать современные технологии которые помогу Вам худеть вкушая любимую Вами пищу.
Будьте в курсе советов для реального похудения: подпишитесь на наш сайт новостей, чтобы быть в курсе последних событий. Продолжение следует