Чувствительная кожа чаще всего испытывает покраснения, сухость, шелушение и жжение. Важно подобрать правильный, детальный уход, чтобы облегчить дискомфорт.
Интересно, что склонность к чувствительности может быть наследственной или приобретенной из-за дисфункции защитного барьера кожи. Это состояние может быть временным или постоянным. Мы подробно разберем симптомы чувствительной кожи, распространенные заблуждения по уходу и дадим советы по уходу за чувствительной кожей.
Признаки чувствительной кожи
На что мне следует обратить внимание? Можно ли спутать чувствительную кожу с другими заболеваниями? Чувствительная кожа всегда будет реагировать на внешние раздражители, что абсолютно нормально для нормальной кожи. Конечно, такое состояние может привести к дискомфорту, неуверенности в себе, а иногда и отразиться на эмоциональном состоянии человека.
Основными симптомами чувствительной кожи являются:
покраснение. Кожа становится красной или воспаленной при малейшем раздражении.
Зуд и ощущение жжения. Обычно возникает ощущение жжения или зуда, вызывающее дискомфорт.
Сушит и раздражает. Без надлежащего ежедневного ухода чувствительная кожа может стать причиной сухости, шелушения и раздражения.
Реакции на косметику. Если у вас чувствительная кожа, вы, несомненно, знакомы с негативными реакциями на косметику, особенно на косметику, содержащую агрессивные химические ингредиенты.
Реакция на изменения погоды. Изменения температуры и влажности могут ухудшить симптомы.
давление. Чувствительная кожа реагирует практически на любые изменения, происходящие в организме, включая стресс.
Независимо от типа человека, пола или возраста, кожа может быть чувствительной. Но чувствительную кожу часто путают с другими приобретенными и временными состояниями. Например, с точки зрения реактивности кожа быстро реагирует на раздражители, но быстро успокаивается.
Иногда обезвоженная кожа может проявлять симптомы, очень похожие на симптомы чувствительности. В этом случае ваша главная задача – увлажнить. Поэтому сначала проконсультируйтесь со специалистом, чтобы узнать, действительно ли ваша кожа чувствительна.
Обратите внимание: Ошибки, выдающие в вас иностранца.
Помните, правильный ежедневный уход – залог здоровой и красивой кожи.ТОП 6 ошибок в уходе за чувствительной кожей
Чувствительная кожа может выглядеть нормально, но требует постоянного тщательного и правильного ухода. Итак, давайте разберем наиболее распространенные ошибки, которые допускают обладательницы чувствительной кожи:
Использование агрессивных продуктов
Одна из самых больших ошибок — думать, что на чувствительной коже нужно использовать агрессивные средства, потому что они эффективны. Это может привести к раздражению, покраснению и нарушению кожного барьера. Вместо этого выбирайте нейтральные, гипоаллергенные продукты, которые предназначены для чувствительной кожи и нежны.
Недостаточная гидратация
Чувствительной коже обычно требуется больше влаги, чем другим типам кожи. Недостаточное количество влаги может привести к сухости и раздражению. Выберите легкий, не раздражающий увлажняющий крем и регулярно используйте его.
Отсутствие защиты от солнца
Солнечный свет может быть главным врагом чувствительной кожи. Забыть о защите от УФ-излучения – значит ускорить старение кожи и другие серьезные проблемы. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF каждый день, даже в пасмурные дни. 
Большое количество косметики
Не используйте слишком много косметики одновременно. Это может перегрузить кожу и вызвать раздражение. Выбирайте минималистичный подход и используйте только те продукты, которые вам действительно нужны и в которых вы уверены.
Неочищенная кожа перед сном
Остатки макияжа и загрязнения, оставшиеся на лице на ночь, могут вызвать покраснение и воспаление. Тщательно очистите кожу перед сном. 
Злоупотребление пилингами и эксфолиантами
Пилинги и отшелушивающие средства помогают удалить омертвевшие клетки кожи, но чрезмерное их использование может вызвать раздражение и повреждение здоровых клеток. Используйте их осторожно и не чаще одного-двух раз в неделю. Лучше всего приобретать средства для отшелушивания чувствительной кожи у косметолога, который подберет подходящее средство.
Особенности ухода за чувствительной кожей
Несколько эффективных советов помогут укротить чувствительную кожу и наслаждаться жизнью без дискомфорта: 
Выбор правильных продуктов
Используйте косметику, которая гипоаллергенна и безопасна для чувствительной кожи.
- Проверьте этикетку на наличие агрессивных химикатов и ароматизаторов.
- Выбирайте продукт с наименьшим списком ингредиентов, так как меньшее количество ингредиентов может снизить риск раздражения.
- Избегайте продуктов, содержащих спирт и сильные вещества, такие как серная кислота или ретиноиды, если это не рекомендовано вашим дерматологом.
Тщательная очистка
- Используйте мягкое очищающее средство, которое не удаляет естественный липидный слой кожи.
- Умойтесь теплой водой, так как горячая вода может высушить кожу. Не трите кожу после мытья. Лучше всего использовать полотенце из микрофибры, которое деликатно впитывает влагу.
Увлажнение
- Используйте гипоаллергенный увлажняющий крем без отдушек, подходящий для чувствительной кожи.
- Увлажнение следует проводить каждый день.
- Нанесите увлажняющий крем на влажную кожу после очищения, чтобы предотвратить потерю влаги. Прекрасно подойдет сыворотка, содержащая гиалуроновую кислоту.
Защита от солнца
Перед выходом на улицу используйте солнцезащитный крем с высоким SPF, предназначенный для чувствительной кожи. Защита от солнца особенно важна, поскольку чувствительная кожа склонна к покраснениям и повреждениям от ультрафиолетовых лучей.
Макияж
- Только гипоаллергенная косметика
- Используйте нераздражающее очищающее средство для снятия макияжа перед сном.
Избегай раздражителей
Избегайте экстремальных температур, горячей воды, ветра и других факторов, которые могут раздражать кожу. 
Уход с осторожностью
Всегда тестируйте новый продукт на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его на все лицо или тело. Если у вас серьезные кожные реакции, проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом по поводу выбора средств по уходу за кожей.
Больше интересных статей здесь: Лайфхак.
Источник статьи: Ошибки в уходе за чувствительной кожей.