Седой цвет волос обычно является признаком уходящих лет, но это также реакция на сильный стресс, в том числе и у молодых людей. По словам исследователей из Медицинского центра Колумбийского университета: седина на нервном фоне обратима и это очень просто. Это не универсальный способ, но исследования показали, что это не только возможно, но в некоторых случаях это может быть очень быстро.
Почему мы седеем?
В какой-то момент седение затронет всех. Некоторые начинают седеть раньше, другие только к старости.
Седые волосы — это волосы, в которых отсутствует меланин, краситель, отвечающий за естественный цвет волос. Появление седины является естественным процессом, но оно также может быть вызвано внешними факторами, например дефицитом витамина B12 или сильным стрессом.
Для эксперимента ученые искали образцы волос у людей, которые только начинали седеть, и поседели у корней. Во время поиска они также нашли примеры только частично обесцвеченных волос, в то время как кончик и корень имели идентичный или, по крайней мере, похожий цвет. Это говорит о том, что процесс поседения был заблокирован, что вызывает интерес у исследователей.
Ключевые белки для цвета волос
Следующим шагом было проведение анализа волос, заключающегося в выделении белковых профилей для окрашенных и седых волос. Как оказалось, в седых волосах гораздо больше митохондриальных белков, которые участвуют в энергетическом обмене. Кроме того, многие из этих белков становятся сверхактивными в ответ на сильный стресс, который имеет ряд последствий, включая модуляцию ДНК.
Именно эти изменения можно отменить. Как?
Изменив свой образ жизни на более здоровый, что включает в себя устранение стрессоров и добавление факторов, способствующих укреплению здоровья, таких как правильное питание или физическая активность.
Релаксация избавляет от седины
Как оказалось, возвращение волос к их естественному цвету было следствием периодов долгосрочного расслабления для испытуемых.
Доказательством того, что возвращение к первоначальному цвету волос может быть очень быстрым, были участники, чьи волосы начали восстанавливать свой прежний цвет после двухнедельного отдыха – поездки в отпуск.
Исследование показало, что у людей, которые испытывали сильный стресс, приводящий к появлению седины, возвращение к естественному цвету происходило в среднем через 3 месяца, хотя первые симптомы восстановления могут быть видны даже через несколько дней после исчезновения фактора стресса.
__________________________________
Было интересно? Ставь лайк!??
Подписывайся на канал и пиши комментарии
Без цемента невозможно обойтись при строительстве и ремонте – будь то многоэтажный дом или маленькая квартирка
Без цемента невозможно обойтись при строительстве и ремонте – будь то многоэтажный дом или маленькая квартирка. Это тот материал, который обязательно нужно покупать первым.
Цемент может не только закреплять, но и выполнять другие полезные функции. В данной статье речь пойдет о бюджетных примесях, которые сделают цемент абсолютно другим и придадут уникальные свойства!
Выбор огромен – от очень дорогих до невероятно бюджетных. Зачем переплачивать за бренд, если можно купить отличный дешёвый аналог, ничем не отличающийся от дорогого?
Итак, специально для вас: 3 лучших, по нашему мнению, примеси
1. Примеси – ускорители твердения. Мы уверены, что это впринципе самая полезная примесь, а то иногда вообще может несколько суток всё застывать и работа замедлится. А мы любим всё делать быстро, но качественно и ускоритель твердения этому способствует. И кстати такие примеси помогают экономить материал. Можно найти за 300-400 рублей за огромный объём – 5 литров хватит намного и надолго, например InterPlast AT FAST.
2. Воздухововлекающие примеси вообще забавная штука. С помощью них цемент становится более «пористым» и, как говорится на всех упаковках, более морозоустойчивым.
Обратите внимание: Как можно обойтись без покупных удобрений, используя кухонные очистки.
Никогда не пробовал такую, но мне кажется что достаточно неплохо и удобно. Если постараться, то также можно найти за 300-400 рублей, хватает её надолго.3. Ещё одна невероятная, по нашему мнению, примесь – противоморозная. С ней можно работать даже зимой, что полезно при более масштабном строительстве. Максимум -25 градусов, конечно, но у нас не так часто бывают крепкие морозы. 10 литров стоят 700 рублей, но можно найти объём меньше и дешевле. Самая популярная – Лакра.
Больше интересных статей здесь: Лайфхак.
Источник статьи: Без цемента невозможно обойтись при строительстве и ремонте – будь то многоэтажный дом или маленькая квартирка.
10 фотографий необычного использования пластиковых стяжек, которые возможно пригодятся и вам
Если вы любите что-то делать своими руками, то наверняка у вас есть определенные вещи, которыми вы пользуетесь чаще других. Может быть, у вас есть термоклеевой пистолет, которым вы пользуетесь каждый день, а может быть, это просто ваш надежный набор инструментов. Но чтобы они всегда были под рукой во время работы, можно использовать полиэтиленовые ленты в разных вариантах использования. Ниже представлены 10 фотографий необычного использования пластиковых стяжек, которые могут быть вам полезны.
1. Крышки для мусорных баков. Идеальный вариант прикрепления крышки к баку при помощи стяжки
2. Стяжка - идеальный помощник при сборке электричества, так как стяжка не проводит ток
3. Креативный пистолет для клея или герметика, собранный из струбцины, бруска и стяжек
4. Чтобы крышки контейнеров не открывались при переноске и надежно закрывали, можно использовать стяжки
5. Использование стяжек при пользовании мордовкой
6.
Обратите внимание: 10 лайфхаков, которые помогут вам стать более социальным.
Подставка для мобильного телефона7. Очиститель для слива. Если у вас засорился слив, то вы можете использовать стяжку для очитски, сделав небольшие надрезы на пластике для зацепа мусора
8. Идельный вариант для фиксации проводов, шнуров и так далее
9. Фиксация фонарика на проволке. Часто не хватает рук для того, чтобы держать дополнительные инструменты, стяжка опять приходит нам в помощь
10. Фиксация вьющихся растений на месте при помощи стяжки. Главное нельзя перетянуть, иначе это плохо скажется на растении
Если у вас есть какие-либо вопросы, задавайте в комментариях. Мы ответим всем.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Будем очень благодарны.
Больше интересных статей здесь: Лайфхак.
Источник статьи: 10 фотографий необычного использования пластиковых стяжек, которые возможно пригодятся и вам.
Как выбрать смеситель: 4 замечания. Продавцы об этом не говорят
Современные смесители имеют ряд существенных отличий от своих предшественниц, как в техническом, так и в эстетическом плане. Они могут стать настоящим украшением вашей ванной комнаты и подчеркнуть общий стиль интерьера.
Качественный смеситель должен отвечать четырем основным требованием, он должен быть:
- Безопасным;
- Надежным;
- Бесшумным;
- Экономичным в использовании.
Как же выбрать именно такой, давайте разбираться
1. Уровень шума
Итак, почему же гудит смеситель? Гудят только модели с резиновой прокладкой, в смесителях с керамическими или тефлоновыми дисками такая проблема отсутствует.
В ходе эксплуатации резиновая прокладка растягивается и деформируется, напор воды заставляет вибрировать вытянутые края, создавая устрашающий гул. Поэтому если у вас гудит смеситель.ю достаточно просто подрезать выступающие края прокладки под углом 45 градусов или вовсе их заменить.
2. Экономия воды
Современные смесители часто оснащены системой экономного расхода воды. Ищите смесители со следующими устройствами:
- Аэратор - специальная насадка на кончике излива. Он подмешивают воздух в струю воды, в результате напор воды и объем струи визуально те же, а расход существенно сокращается. Помимо существенной экономии воды, смесители с аэратором производят намного меньше брызг.
- Ограничитель напора смешанной воды.
Обратите внимание: Ученые говорят, что седение волос обратимо. Как это возможно?.
В некоторых смесителях нужные параметры струи достигаются за счет регулирования болтиков картриджа, в иных моделях присутствует духуровневая система контроля воды. Кран легко открывается до определенного предела в рамках экономичного потребления, а чтобы перейти в режим повышенного потребления воды, необходимо преодолеть некоторое сопротивление прибора, то есть вы осознанно будете расходовать большее количество воды.
- Термостат. Открывая кран, вы сразу получите воду комфортной температуры и вам не придется тратить драгоценные литр на регулирование.
3. Комфорт
Термостат особенно необходим в душе, это ограничит вас от возможного появления ожога в случае внезапного отключения холодной воды, также вам не удастся изменить температуру воды случайно задев рычаг.
4. Надежность и безопасность
Выбирая смеситель, не стремитесь сильно экономить. Качественные европейские марки дают гарантию на свои изделия 5 лет, а прослужат они вам верой и правдой не менее 15. Вы можете быть уверены, что толщина защитного покрытия, уровень шума и содержание вредных веществ в деталях будут соответствовать жесточайшим требованиям. Смесители китайского производства заметно дешевле, а соответственно и качество их ниже. Часто такая продукция имеет поддельные сертификаты, пластиковые детали или небезопасное покрытие. Например, имитация латуни может содержать диоксид меди, а это значит, что подобные смесители могут потребовать ремонт уже в первый год эксплуатации, мало того они попросту вредны для здоровья.
Больше интересных статей здесь: Лайфхак.
Источник статьи: Как выбрать смеситель: 4 замечания. Продавцы об этом не говорят.