Привет читатель! Я очень люблю баклажаны и сегодня поведаю вам рецепт очень простого и сытного салата с баклажанами.
Нам понадобится:
- баклажан - 300г
- помидор - 180г
- оливки - 0.5упак
- сыр рассольный (я использую сиртаки) - 100г
- оливковое масло
Баклажаны очищаем от кожуры, разрезаем пополам, делаем надрезы, слегка сбрызгиваем оливковым маслом и вместе с помидорами отправляем в духовку (у меня режим гриля).
С помидор снимаем кожуру и нарезаем кубиками (какими получится), так же режем баклажаны.
Добавляем оливки и нарезаем сыр. Все это солим и добавляем оливковое масло.
Салат готов!
КБЖУ на 100г: Ккал - 76.26 Б - 2.45 Ж - 5.32 У - 4.32
Ешьте.
#Ешьте #баклажаны #салат #рецепт салата #баклажаны рецепт #простые рецепты #еда и рецепты #пп рецепты #пп питание #пп рецепт