Иммунитет и лимон — добрые друзья, хорошо относящиеся к взаимной важности. Введя в привычку утренний ритуал улучшения здоровья, выпивая напитки на основе лимона, очень скоро наступит повод обрадоваться позитивным результатам. Не относитесь к этому как к невкусному лекарству, ведь это достаточно вкусно.
Питье на основе лимона, отличный и естественный способ очистится от токсичных веществ, нормализовать функции жизнедеятельности. Натуральная кладезь важных витаминов, целиком поддерживающая вас с каждым глотком. Запустите процесс оздоровления с тройкой представленных нами рецептом.
Лимонный напиток с алоэ верой
Оба продукта усиленно борются с вирусными болезнями и питают жизненной энергией. Получается интересная густая консистенция с оригинальным вкусом, ставшим популярным в модных магазинных бутылочках. Если у вас на подоконнике не растет это прекрасное растение, обзвоните ближайшую родню, наверняка у кого-то есть.
- 30 гр листьев алоэ
- полный стакан воды
- выжатый сок лимона
- ложечка меда
Помойте листочки, надрежьте вдоль, раскрывая обе половинки. Прокипятите воду, соскребая в этот момент мякоть с алоэ чайной ложкой. Снимите кипяток с огня, добавьте мякоть и лимонный сок. После остывания растворите в смеси мед и подайте.
Лимонад с содой
Сразу предупреждаем и напоминаем — сода это щелочь, поэтому пьем раствор не более 1 раза в неделю. Откажитесь от него в случае присутствия проблем с пищеварением и/или гастритом и лучше пройти консультацию у врача. Напиток снижает повышенную кислотность желудка, дезинфицирует кишечник.
- 250 мл чистой питьевой воды
- 30 мл лимонного сока
- чайная ложка без горки соды
Соедините все ингредиенты, тщательно перемешайте. Выпивайте натощак и будьте здоровы.
Имбирный напиток с лимоном, огурцом и мятой
Вкуснейший жгуче-освежающий вариант с мягким оздоравливающим эффектом. Идеален для худеющих и уставших от водяных мешком под глазами. Полноценный витаминный набор не оставит шансов простуде и респираторным заболеваниям. Мятная составляющая обеспечит психологическое спокойствие, а огуречная окажет терапевтическое влияние на органы живота. Особенный вкус пробуждает и заставляет проснуться, активируя аппетит, являясь дополнительным плюсом для включения перед завтраком.
- среднего размера огурец
- чашка воды
- ст. ложка аптечной мяты и молотого имбиря
- сок целого лимона
Заварите чай из 3 последних пунктов рецепта, используя подогретую воду. Овощ очистите, покрошите произвольными кусочками. Бросьте в чашу блендера, превратите в пюрированную массу. Перемешайте с чаем. Можно пить в холодном виде, со льдом и украсив зелеными листочками.
Оригинал рецептов смотрите тут https://kuharka.site/vkusnye-napitki-na-osnove-limona-na-zavtrak/
Эти рецепты и статьи могут быть интересны вам:
Полезные напитки, которые питают и насыщают организм человека
Как создать собственный сорт чая?
Десятка бодрящих напитков
Арбузный лимонад