Овсяное молоко с яблоком и корицей — это полезная еда для начала дня. Дополнительным их преимуществом является скорость приготовления. Достаточно залить хлопья кипятком, отставить до мягкости, а затем добавить к ним молоко, кусочки яблока и корицу.
Приготовленное таким способом теплое блюдо не только вкусно, но и питательно. Это отличное предложение для всех, кто хочет поддерживать фигуру и при этом разнообразно питаться.
Ингредиенты:
· простая овсянка 40 грамм
· молоко 1,5% жирности 125 миллилитров
· яблоко 1 шт.
· корица 1 чайная ложка
Рецепт:
1) Залейте лепестки кипятком до уровня лепестков и подождите несколько минут, пока они не станут мягкими.
2) Добавить молоко, нарезанные кубиками яблоки, перемешать и посыпать корицей.
Приятного аппетита!
Понравилась статья? Жми палец вверх! Тебе не сложно, нам приятно
Так же вы можете прочитать другие наши статьи:
Вкусное домашнее мороженое
Низкокалорийный шоколадный чизкейк
Клубничный коктейль для похудения