Тушеная капуста с фасольюРецепт абсолютно бюджетный и совсем простой в приготовлении. Хорошо сочетается как самостоятельное блюдо или гарнир. При высоких питательных качествах, тушеная капуста с фасолью низкокалорийное постное блюдо.
☑️ Ингредиенты:
✦ 600 гр свежей капусты
✦ фасоль
✦ 1 луковица
✦ 2 ст. л.Обратите внимание: Виноградное вино, рецепт приготовления.
масло
✦ 2 ст. л. томатной пасты
✦ соль, сахар, перец, зелень
🔴 Материал с Нашего Телеграмм сайта https://t.me/apetit_retsept 🔴
☑️ Пошагово:
① Фасоль на ночь замочим в холодной воде, или хотя бы на несколько часов.
Отвариваем.
② Лук нарезаем кубиками и поджариваем в масле.
③ Капусту нашинкуем соломкой и добавляем к луку на сковородку.
④ Жарим до готовности, периодически помешиваем.
⑤ Добавляем в тушеную капусту фасоль, томатную пасту, немного сахара,
солим, перчим.
⑥ Тушим на маленьком огне еще 5-7 минут.
⑦ Добавляем измельченную зелень и исключаем. Можно сбрызнуть лимонным
соком в конце приготовления для пикантного вкуса.
⑧ Подаем вкусное постное блюдо горячим. Украшаем свежей зеленью
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
**ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!**
#рецепты #кулинария #ужин #обед #еда #завтрак #пирог #торт #салат #тесто
Больше интересных статей здесь: Рецепт.
Источник статьи: 🍴 Тушеная капуста с фасолью: замечательный рецепт постного блюда.