Творожный хлеб: низкокалорийный рецепт для диеты и здорового питания


В 2024 году среди любителей здорового питания и кулинарных блогеров в TikTok стал настоящим хитом рецепт творожного хлеба. Это блюдо представляет собой отличную альтернативу традиционному хлебу, так как содержит значительно меньше калорий и при этом богато белком. Такой хлеб можно употреблять самостоятельно или использовать как основу для полезных бутербродов с разнообразными начинками: свежими овощами, зеленью, диетическими сортами сыра или нежирным мясом.

Секрет вкуса

Особую пикантность и аромат творожному хлебу придает сочетание чесночного порошка и смеси итальянских трав. Эти специи превращают простую выпечку в самодостаточную закуску, которая понравится даже тем, кто не придерживается диеты.

Важный совет по приготовлению

Ключевой момент в приготовлении — не допустить подгорания. Духовки у всех разные, поэтому лучше ориентироваться не строго на указанное время, а на внешний вид блюда. Рекомендуется внимательно следить за хлебом в процессе выпекания и выключать духовку, как только он приобретет золотистую корочку.

Обратите внимание: Борщ по-московски. Просто и вкусно!.

А теперь перейдем непосредственно к рецепту.

Творожный хлеб

Низкокалорийное и очень вкусное блюдо, которое заменит вам хлеб


Общая информация

Время приготовления: 20 минут.
Количество порций: 3.
Категория: Изысканные английские блюда.
Вид блюда: Блинчики, оладьи, чизкейки.

Ингредиенты

Творог 9% — 200 г.
Яйцо — 2 шт.
Соль — 1/2 чайной ложки.
Чесночный порошок — 1 чайная ложка.
Итальянские травы (смесь) — 1 чайная ложка.

Способ приготовления


Шаг 1. В глубокой миске с помощью вилки или блендера тщательно смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Полученное тесто перелейте в форму для выпечки, предварительно застеленную пергаментом или слегка смазанную маслом. Разогрейте духовку до 180 градусов и выпекайте хлеб в течение примерно 15 минут до готовности.

Оцените рецепт:

Фото: Шаттерсток

Больше интересных статей здесь: Рецепт.

Источник статьи: Делимся рецептом, который позволит вкусно питаться даже во время диеты..